Isyys tuo mukanaan paljon uutta, hauskaa ja haastavaa. Tähän on kasattu peruspaketti
isäksi kasvamisesta.

Isyys tulee muuttamaan elämäsi. Muutos näkyy ainakin ajankäytössäsi, suhteissasi ja siinä, mitä ajattelet itsestäsi ja elämästä.

ONNEA MATKAAN! KYSY NEUVOA, JOS JOKU HUOLETTAA!

Ydinperhe

Tämä ei ole atomitiedettä. Mies ja nainen rakastuvat, muuttavat yhteen ja suunnitellusti/ yllättäen/ pienellä keskinäisellä suostuttelulla nainen tulee raskaaksi ja molemmat aloittavat kasvun vanhem-miksi.

Uusperhe
Useimmiten sama alku kuin edellisessä, mutta toisella tai molemmilla on jo lapsia ja ex:iä. Tähän syntyy se yhteinen lapsi. Isä toimii isänä myös puolison muille lapsille.

Yllätys- tai vahinkoraskaus
Sen piti olla vain hetken hauskaa tai kaveruutta, mutta nyt olet tulossa isäksi. Ette ehkä asu yhdessä tai tunnekaan kovin hyvin.

Tätä lasta on suunniteltu ja haluttu pitkään ja kaikin keinoin
Odottaessa on petytty ja riemastuttu. Työtä on tehty hartiavoimin ja vihdoin tärppää. Mitkä fiilikset ovat tilanteessa sinulle ilmeisiä ja helppoja, mistä on vaikea saada kiinni ja sanoa ääneen?

VASTUU LISÄÄNTYY

Mistä olet ollut vastuussa tähän mennessä? Sisaruksistasi? Itsestäsi? Parisuhteesta? Opiskelusta, työstä, rahasta, yms.?

Ja mistä olet vastuussa tästä eteenpäin?
•    odottamastanne vauvasta tai jo syntyneestä nyytistä
•    itsestäsi
•    parisuhteesta
•    koko perheestä.

MUUTUT MYÖS ITSE! OLETKO HUOMANNUT?
MITEN OVAT MUUTTUNEET AJATTELU, FIILIKSET, TEKEMISET, KAVERIPIIRI?

Ota iso paperi ja piirrä siihen kaikki henkilöt, jotka ovat syntyvän lapsesi elämässä mukana. Mitä mahdollisuuksia ja haasteita kuvassa näet?

ISÄKSI KASVAMINEN TAPAHTUU VAIHE VAIHEELTA ERI TAPAHTUMIEN KAUTTA

Tutustu isyyteen yhdessä lapsen äidin kanssa.

Mitä valmiuksia sinulla on ja mitä tarvitset lisää?
•    lapsen hoitoon ja suhteisiin kolmen kesken
•    kotitöihin
•    hankinnat ja tuet (esim. Kela, ks. alempana)
•    työn ja perheen yhteensovittaminen.

Mitä fiiliksiä ja ajatuksia tämä kaikki herättää?
•    millainen isä haluan olla?
•    mikä minua huolettaa, mikä tuottaa iloa?

Miten minun muut suhteeni vaikuttavat?
•    ystäväpiiri, onko muita isiä tai isäksi tulevia?
•    keneltä opin isyyden taitoja?
•    kenelle voin puhua aiheesta vapaasti?

Miten voit osallistua?
•    mene mukaan äitiysneuvolaan
•    kysele ja keskustele aktiivisesti myös isäksi tuloon liittyvistä asioista
•    opettele vauvan perushoitoa: vaipanvaihto, peseminen, rasvaus, kylvetys, pukeminen, nukut-taminen ja mahdollinen ”tuttipulloruljanssi”

Äidille vauvan hoito kotona on täyttä työtä, hänkin tarvitsee vapaa-aikaa. Valmistaudu siis vähen-tämään ensimmäisen vuoden aikana iltamenosi minimiin ja osallistumaan lapsen hoitoon mahdolli-simman paljon.

KUKA SANOI, ETTÄ ISÄKSI SYNNYTÄÄN?
ISÄKSI KASVETAAN!

FAKTAA:

•    Vauva voi kiintyä sekä isään että äitiin, samalla tavalla kuin aikuinen voi rakastaa useampaa lasta.
•    Isätkin on ohjelmoitu vauvojen hoitoon. Vauvan läheisyys lisää myös isän hormonituotantoa.
•    Vauvalle on hyväksi kokea molempien vanhempien tavat hoitaa häntä.
•    Isyyteen sitoutuminen lisää myös isän hyvinvointia, itsetuntoa ja onnellisuutta.
•    Mies oppii hallitsemaan useita tilanteita samanaikaisesti.
•    Lapsesi parasta ruokaa on rintamaito. Tukeasi tarvitaan imetyksen onnistumisessa.
•    Lapsi, jolla on läheinen suhde isäänsä, pärjää koulussa, joutuu murrosiässä vähemmän on-gelmiin, on taitavampi ihmissuhteissaan ja voi psyykkisesti paremmin.

SYNNYTYKSEEN VALMISTAUTUMINEN

•    Käy tulevan lapsesi äidin kanssa synnytysvalmennuksessa.
•    Juttele vauvan kanssa jo ennen syntymää. Mitä huomaat?
•    Nuku riittävästi.
•    Puhu ajatuksistasi ja tunteistasi muiden isien kanssa tai neuvolassa.
•    Lue neuvolan materiaali.
•    Pakatkaa varusteet synnytykseen yhdessä – mitä sinä tarvitset?
•    Valmistaudu ensimmäisiin päiviin kotona vauvan kanssa
o    varmista kodin ruoka- ja tarviketilanne.

SYNNYTYKSESSÄ ISÄN JA/ TAI TUKIHENKILÖN LÄSNÄOLO
tutkimusten mukaan mm:

•    lyhentää synnytyksen kestoa
•    vähentää keisarileikkauksia ja toimenpiteitä
•    parantaa synnytyskokemuksia
•    antaa isän ja lapsen suhteelle hyvän startin.

Naiset kaipaavat synnyttäessään hoivaa ja tukea, mutta jos et halua mennä mukaan, tueksi voi lähteä:

•    perheenjäsen
•    ystävä
•    doula (vapaaehtoinen tukihenkilö).

TUNTEET

Isät voivat tuntea myös masennusta ja alakuloisuutta lasta odottaessa ja synnytyksen jälkeen. Lapsen tulo voi pelottaa tai huolestuttaa. Muutos on suuri.

•    Kaikkea ei voi sanoa odottavalle äidille, siksi olisi tärkeää olla muita, joille puhua.
•    Fakta on, että isälläkin voi olla monenlaisia epäuskoisia tai huolestuneita ajatuksia omasta isäksi tulostaan.

”Isäksi tulon fiilikset ovat kuin vuoristorataa, yhdessä on aivan mahtavaa, välillä pelottaa, jän-nittää ja toisinaan on ihan rauhallinen.” (isä, 29 v)

SINÄ JA TYÖ

•    Sovi isyysvapaasta työpaikallasi ennen vauvan syntymää.
•    Käytä vanhempainvapaan loppuosa. Ota lapsi vastuullesi, koe käytännössä koti-isän elämä. Ajasta voi tulla elämäsi merkittävin.
•    Huolehdi että lähdet ajoissa töistä – sinua tarvitaan kotona.
•    Käytä oikeuttasi jäädä kotiin hoitamaan sairasta lasta.
•    Kieltäydy ylitöistä ja työmatkoista lapsenhoitoon vedoten.
•    Kerro isyydestäsi työtovereille, kysele muiden kokemuksia.

ANNA NÄKYÄ TYÖPAIKALLASI, ETTÄ OLET TULLUT ISÄKSI!

KELA-ASIAT

•    Voit pitää isyysvapaata lapsen syntymän jälkeen (noin 3 viikkoa) ja isäkuukauden (noin 6 viikkoa) vanhempainrahan jälkeen. Voit myös jäädä vanhempainvapaalle tai hoitovapaalle.
•    Tarkemmat tiedot tuista ja hakuajoista www.kela.fi/lapsiperhe.
•    Hae tuet verkkopankkitunnuksillasi www.kela.fi/asiointi.
•    Ilmoita työnantajalle vapaastasi 2 kuukautta ennen sen alkua.

Kysymyksiä? Soita lapsiperheen palvelunumeroon 020 692 206 ma–pe klo 8–18
tai kysy neuvoa verkossa www.kela.fi/kerttu.

Tallenna

Tallenna