20.9.2019 09.00-11.30 Kuopion ensikotiyhdistys ry Haapaniementie 10
70100 KUOPIO

Jarna Lankinen, hyvinvointiyrittäjä ja ravintovalmentaja tulee keskustelemaan ravinnon merkityksestä synnytyksestä palautumiseen, uneen ja siihen miten ravinto vaikuttaa aikuisten, mutta myös lasten elämään. Ravinnolla on vaikutus myös perheen arkeen ja jaksamiseen. Saat vinkkejä, miten parantaa omaa elämänlaatua ja millä tavoin saat lapsesi arjesta mieluisampaa.

Perhekahvila on avoin kohtaamispaikka kaikille vauva- ja lapsiperheille. Kahvilassa käyminen voi tuoda sinulle mukavaa vaihtelua vauva-arkeen. Pieni hengähdystauko arjen keskelle. Kahvikupponen ja keskustelua. Ei ilmoittautumista. Voit tulla ja lähteä oman aikataulusi mukaan.

Lisätietoja: Mari p. 044-369 7214

Lämpimästi tervetuloa perhekahvilaan!