Kevään Vauvapysäkki -ryhmään ilmoittautuminen on alkanut!
Raskaana olevien Vauvapysäkki -ryhmässä pysähdytään kuulostelemaan, mitä sinulle ja vauvalle kuuluu ja valmistaudutaan tulevaan vauva-aikaan yhdessä vertaisten ja Kuopion ensikotiyhdistyksen vauvatyön ammattilaisten kanssa.
Ryhmässä keskustellaan raskaus- ja vauva-ajan hyvinvoinnista ja vanhemmuudesta sekä harjoitellaan tietoisuustaitoja stressin säätelyn tueksi. Yhdessä mietitään, miten lisätä voimavaroja vauva-arkeen ja etsitään erilaisia arjen taitoja, jotka auttavat selviämään uudessa elämäntilanteessa.
Tapaamme ennen vauvojen syntymää kymmenen kertaa ja vauvojen syntymän jälkeen vielä pariin kertaan.
Tapaamiset keskiviikkoisin klo 17-19.30 (Niiralankatu 25, Kuopio)
Ota rohkeasti yhteyttä, jos laskettu aikasi on kesä-elokuussa, tunnistat itsessäsi herkkyyttä huolestuneisuuteen tai stressaavuuteen ja haluaisit löytää keinoja tasapainoisempaan odotus- ja vauva-aikaan.
Ryhmään mahtuu 6 odottajaa. Ryhmä on suljettu ryhmä eli kun ryhmä alkaa, ei uusia ryhmäläisiä tule enää mukaan.
Ryhmä on osallistujille maksuton.
Lisätietoa ja ilmoittautumiset:
Laura Lahti p. 044 369 7202 tai laura.lahti@kuopionensikoti.fi