…sekä heidän toiveidensa ja tarpeidensa mukaisesti. Tärkeimpiä tehtäviä on läsnäolo Synnytyksen aikana vapaaehtoisdoula tukee ja rohkaisee synnyttäjää yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti käyttäen omaa harkintaansa sekä kuunnellen äidin toiveita. Doulan tärkeimpiä tehtäviä synnytyshuoneessa on läsnäolo. Synnytyksen jälkeen perhe ja vapaaehtoinen tapaavat ainakin kerran. Doula lisää turvallisuuden tunnetta ja vähentää kivunlievityksen tarvetta Äitien…
…synnytyksen jälkeiseen masennukseen tai lapsivuodepsykoosiin sairastuneille äideille, joiden on muutenkin vaikea saada apua Helsingissä. Arviolta kolmannes synnyttäneistä äideistä saa eri tasoisia masennusoireita synnytyksen jälkeen, sairaus voi koskettaa ketä tahansa synnyttänyttä naista. Suurimmalle osalle synnytyksen jälkeinen sairastuminen on ensimmäinen kosketus mielenterveyden ongelmiin. Naisen riski sairastua psykoosiin on tutkimusten mukaan 25-kertainen synnytyksen…
…vastaan!” RIIKAN TARINA: ”Tuska riittämättömyydestä vauvan kanssa” ”Se oli heti synnytyksen jälkeen, olisiko ollut kolmas yö. Vauva alkoi yöllä itkeä ihan normaalisti. Yhtäkkiä olin kuitenkin varma, etten selviäisi vauvan hoitamisesta. Paniikkikohtauksen myötä tajusin, että taas se iskee: synnytyksen laukaisema ahdistuneisuus. Se on täysin ristiriitainen tunne kahdesta minästä. Olin siinä vaiheessa…
…pyöriä monia kysymyksiä. Pääseekö kukaan mukaan synnytykseeni? Mitä jos tarvitsen apua synnytyksen jälkeen? Voiko vauva sairastua koronaan? Entä jos itse sairastun, kuka voi tulla auttamaan? Epävarmuutta syntyy myös siitä voiko ristiäisiä tai nimenantojuhlia pitää ja voiko läheiset tulla katsomaan vauvaa. Odotusaika hormonaalisine muutoksineen, mielialan vaihteluineen ja monien fyysisten tuntemusten kanssa…
Maria Isotalo on vapaaehtoinen doula. Hänet voi pyytää mukaan synnytykseen, kun erityiseen tukeen on tarvetta. Elämän alku on ihmeellinen ja rankka myös vapaaehtoiselle. − Vaikka olisi aamuyö, saatan kävellä doulattavan synnytyksen jälkeen kotiin. Oksitosiinin huuma ja euforia on itselläkin sellainen, että kävely auttaa rauhoittumaan, sanoo Maria Isotalo. −Synnytystapahtuma pyörii mielessä…
…hakeutumaan tarvitsemansa tuen ja avun piiriin. Tuttu ja turvallinen perheen ulkopuolinen henkilö ilmaantuu säännöllisesti ja sovitusti paikalle. Hän on läsnä ja läsnäolollaan jakaa hyvää. Universaali vanhemmuus käsitteenä laajenee biologian ulkopuolelle ja se on enemmänkin mielentila. Ja sen voi ajatella olevan kansalaistaitoa. Yhteisökulttuureissa tämä on tavallinen tapa olla ja toimia yhdessä….
− Minulle oli alusta asti selvää, että haluan synnytykseen mukaan lapsen isän lisäksi myös doulan, kertoo Elisa. Tuore äiti kertoo, ettei ollut enää synnytyksen hetkellä lapsen isän kanssa yhdessä, ja tuntui tärkeältä, että mukana on ihminen johon voi luottaa, ja joka varmuudella pystyy olemaan tukena läpi koko synnytyksen. Tilanne oli…
…silloin, kun vauva ei nuku kunnolla ja on itkuinen, perheessä on väsymystä tai vanhemmalla on synnytyksen jälkeinen masennus. Baby blues -toiminnan vauvatyön ammattilaiset antavat esimerkiksi puhelinneuvontaa tai vanhempi voi osallistua samassa tilanteessa olevien vauvaperheiden yhteisiin tapaamisiin. Myös Apua vauvan uneen -chatissa voi kysyä neuvoja. Päihteitä käyttävät odottavat äidit ja vauvaperheet…
…toipumista. Neuvolatyön vaikuttavuudesta esim. kotikäyntien näkökulmasta on vahva tutkimusnäyttö (Yonemoto et al., 2021). Kotikäynteihin perustuvan työskentelyn on todettu myös vähentävän perinataaliajan mielenterveysongelmia (Tabb et al., 2022). Systemaattisessa katsauksessa (Holopainen & Hakulinen 2019), jossa selvitettiin vanhempien kokemuksia synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, tuli esille, että masennusoireilun puheeksi ottaminen terveydenhuollon palveluissa on vanhemmille haastavaa….
…riski on jopa tavanomaista suurempi. Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen masennus lienevät tunnetuimmat perinataalivaiheen mielenterveyshäiriöistä. Tälle herkälle ajanjaksolle sijoittuu kuitenkin koko mielenterveyshäiriöiden kirjo, ja ne voivat vaihdella lievistä, lähes jokaisen elämää jossain vaiheessa koskettavista oireista hyvin vakaviin, sekä vanhemman että lapsen terveyttä ja hyvinvointia uhkaaviin sairauksiin. Vanhemman perinataaliajan psykiatrinen sairaus voi…