Vauva muuttaa parisuhdetta

…tai masennus valtaa mielen, niin älkää jääkö odottamaan liian kauan. Ensi- ja turvakotien liiton jäsenyhdistykset eri puolella Suomea tarjoavat monenlaisia palveluja vauvaperheille. Itkuisen vauvan rauhoittamiseen löytyy helpotusta vauvaitkee.fi -sivuilta ja synnytyksen jälkeiseen masennukseen aima.fi -sivulta. Baby blues toiminnasta voi saada apua, kun vauva ei nuku ja päiväryhmissä luodaan toimiva arki…

Vauva-aikana voi harjoitella armollisuutta

…Baby blues toiminnasta saa apua, kun vauva ei nuku ja Päiväryhmissä luodaan toimiva arki yhdessä muiden vanhempien kanssa. Ensikotiin voi mennä silloin, kun tarvitsee apua ympäri vuorikauden. Itkuisen vauvan rauhoittamiseen löytyy helpotusta vauvaitkee.fi -sivuilta ja synnytyksen jälkeiseen masennukseen aima.fi -sivulta. Sinä ja vauvasi olette avun arvoisia. Kuva: Tiuku Pennola…

Älä jätä maitovanaa jälkeesi jos juokset tiikeriä karkuun

…arjen askareissa tai kannustamista tiedon tai imetystuen äärelle. Vinkkejä siihen, miten voit olla imettävälle perheelle tukena, löydät Imetysrauha.fi –kampanjan kiitoskorteista. Vinkkejä alkuvaiheen imetykseen löytyy Vauva itkee-sivustolta ja lisää imetystietoutta Naistalo.fi imetyssivuilta tai Imetyksen tuki ry:n sivuilta. Jaana Wikgren toimii projektikoordinaattorina Ensi- ja turvakotien liiton ja Folkhälsanin Imetys ilman stressiä-projektissa….

Unichatistä selviytymisvinkkejä, kun vauva ei nuku

…Väsyttää. Mielessä on ajatus, että ensi yö menee taas huonosti. Se pelottaa jo valmiiksi ja siksi unikaan ei meinaa tulla. Vauva valvottaa ja unirytmit ovat kadoksissa. Voimat lopussa ja keinot vähissä? Rakastat lastasi, mutta juuri nyt vaihtaisit yhden hyvin nukutun yön lähes mihin vain. Unichat voi olla juuri Sinua…

Apua verkossa

…joilla on vankka kokemus vauvaperheiden unineuvonnasta. Kevään 2018 unichat torstaisin: 1.2. klo 9-10.30, 15.2. klo 11.30-13 1.3. klo 17.30-19, 15.3. klo 12-13.30, 29.3. klo 13-14.30 12.4. klo 13-14.30, 26.4. klo 9.30-11 17.5. klo 12-13.30, 31.5. klo 13-14.30 14.6. klo 17.30-19 Tule Unichattiin: vauvaitkee.fi Päihteitä käyttävien äitien nettiryhmä Päihteitä käyttäville äideille…