Uupunut vanhempi

Vanhemmaksi tuleminen on mullistava kokemus niin ensimmäistä lastaan odottavalle äidille kuin isällekin. Monelle parisuhteessa olevalle raskausaika on varsin onnellista aikaa.  Se voi olla myös haasteellinen tai pelkoa ja ahdistusta herättävä. Yksinäisyys tai yksinäisyyden tunne, sekä sosiaalisen tuen puute haavoittaa vanhemmuutta.  … Jatka lukemista "Uupunut vanhempi"

Vauva itkee

Itku kuuluu asiaan Itku on vauvan tapa kertoa olostaan. Toisinaan vauva itkee nälkää, nälkää, väsymystä tai hätää, toisinaan taas tarvitsemaansa huomiota ja rakkautta. Joskus itkuun ei löydy selkeää syytä. Vauvan itkuun tulee aina vastata. Itkun syyt vaihtelevat ja vähitellen vanhemmat … Jatka lukemista "Vauva itkee"

Vauva ei nuku

Tietoa vauvan unesta Vauvan uni on fysiologisesti erilaista kuin aikuisen. Yöaikaan ajoittuva syöminen on vauvalle paitsi normaalia, myös tarpeellista. Yöunen katkonaisuus suojaa vauvaa kätkytkuolemalta ja yösyötöt turvaavat vauvan optimaalista kasvua ja kehitystä. Vastasyntynyt voi nukkua jopa 20 tuntia vuorokauden aikana. … Jatka lukemista "Vauva ei nuku"

Ero vauvaperheessä

Vauva-aika ja ero Vauva-aikana toteutuu eroja erilaisista syistä ja tilanteissa. Vanhempien välillä voi olla yhteinen liitto takana tai vauva syntyy suhteeseen, jossa vanhempien välillä ei ole parisuhdehistoriaa. Vanhemmille vauva voi olla ensimmäinen yhteinen lapsi tai yhteisiä lapsia ja perhevuosia on … Jatka lukemista "Ero vauvaperheessä"

Perheen talous ja vauva

Vauvan tuloon valmistautuminen vaatii joitain hankintoja. Vauva tarvitsee esimerkiksi nukkumapaikan, vaunut, vaatteita ja vaippoja sekä D-vitamiinia. Jos kuljetaan autolla, tarvitaan turvaistuin. Vauvantarvike hankintoihin saa käytettyä paljonkin rahaa, etenkin jos kaikki tarvikkeet ostetaan uutena. Toisaalta kierrättämällä hankinnat voi tehdä hyvin edullisestikin. … Jatka lukemista "Perheen talous ja vauva"

Stressi odotusaikana

Stressin tarkoitus on auttaa suoriutumaan muutoksista ja yllättävistä tai ponnistelua vaativista tilanteista. Kohtuullinen määrä stressiä onkin tarpeellinen, jotta kaikki tarvittavat voimavarat olisivat käytössä tilanteesta selviämiseen. Toisin sanoen oikea määrä stressiä auttaa meitä tekemään parhaimpamme. Stressin kokemus käynnistää kehossa tapahtuvia muutoksia. … Jatka lukemista "Stressi odotusaikana"