Vapaaehtoinen doula perheiden tukena koronavuotena

Kulunut vuosi on ollut poikkeuksellinen ja raskas monella tapaa. Vauvaa odottaville ja vauvan saaneille perheille se on tarkoittanut yksinäisyyttä elämäntilanteessa, jossa läheisten ja toisten vanhempien tuki on hyvinkin merkityksellistä. Vauvaa odottavat vanhemmat eivät ole ehkä päässeet tapaamaan omia vanhempiaan, tulevia vauvan isovanhempia, eivätkä toisia samassa elämäntilanteessa olevia perheitä. Mielessä voi…

Hankkeet

vauvan stressinsäätely- ja immuunijärjestelmän kehittymiseen. Vanhemman käytössä olevat voimavarat ja säätelykyky suojaavat vauvan kehitystä. Stressistä säätelyyn – hankkeen tavoitteena on kaventaa eriarvoisuutta vähentämällä vanhempien kokemaa stressiä ja sen vaikutuksia vauvan kehitykseen ja terveyteen. Hankkeessa kehitetään vauvaa odottaville ja vauvaperheille suunnattua ryhmätyömalli löydetään tapoja hallita stressiä vauva- ja raskausaikana ryhmän tuella…

Voiko perhearjesta selvitä ilman stressiä?

Stressi on osa elämää. Sillä on tärkeä tehtävä auttaa meitä selviytymään erilaisista vaativista tai ponnistelua vaativista tilanteista. Tällaisia tilanteita voivat olla esimerkiksi synnytys tai itkuisen vauvan rauhoittaminen. Stressi lisää kehon ja mielen valmiuksia toimia uusissa tai itselle haastavissa tilanteissa. Lievä stressi auttaa myös vauvaa valmistautumaan kohdun ulkopuoliseen elämään. Pienen vauvan

Yksinäisyys haavoittaa vauvan vanhempaa

Moni vanhempi kokee yksinäisyyttä vauva-aikana. Aikuiskontakteilla ja ystävyyssuhteilla on suuri merkitys vanhemman hyvinvoinnille ja jaksamiselle. Vauvaperheiden kohtaamispaikassa voi tavata muita samassa elämäntilanteessa olevia….

Vauva-ajan tunnemyrsky voi yllättää – jatkuvaan pahaan oloon löytyy apua

…voi näyttäytyä pelokkuutena tai jännittyneisyytenä, vanhemmalla voi olla jatkuvia huolia vauvan voinnista tai voimakas ahdistus voi aiheuttaa fyysisiä oireita ja ohjata käyttäytymistä. Vauvan odotukseen ja syntymään latautuu paljon positiivisia odotuksia, mutta hyvin tavallista on, että vanhemmuus herättää tunteita, joihin ei ole valmistunut ja, jotka yllättävät voimakkuudellaan. – Vanhempi ei aina…

Neuvoloiden päihdeseulat ja järjestöyhteistyö

…asia. Tästä kirjoitimme jo kehittämispäällikkömme Maarit Andersonin kanssa HS mielipiteessä. Se olisi leimaamatonta kohdistuessaan kaikkiin ja madaltaisi kynnystä ottaa päihteiden käyttö puheeksi luotettavan tiedon pohjalta. Päihteet, etenkin alkoholin käyttö, synnyttävät sikiövaurioiden ja mittavien kustannusten riskin. Päihderiippuvuudet heikentävät kiintymyssuhteen rakentumista vauvaan sekä vauvan ja vanhemman välistä hyvää vuorovaikutusta. Ne ovat vauvan

Päiväryhmästä parempi arki

Tuntuuko sinusta, että arki on yhtä kaaosta ja elämä vauvan kanssa ihan erilaista kuin kuvittelit? Jos ilo vauvan kanssa olemisesta on hiipunut, niin älä jää yksin. Et ole ainoa, jonka vauva-arki yllättää. Vauvan ympärivuorokautinen hoito voi uuvuttaa, varsinkin jos vauva on kovin itkuinen tai sairas tai vanhemmalla on myös muita…

Kirje vauvalleni

…että saisit kasvaa kanssani omaksi itseksesi. Arvostan sinua juuri sellaisena kuin olet. En vaadi sinua muuttumaan tai olemaan jotain muuta kuin mitä olet. Minulle sinä olet rakkain ja ainutlaatuisin. Ihanaa vauvan päivää! Vauvan päivää vietetään tänä vuonna virtuaalisesti. Klikkaa lähetykseen. Lue lisää vauvan hyvästä hoidosta vauvaperhe.fi -sivuilta Kuva: Tiuku Pennola…

Eduskunnan turvallisen odotus- ja vauva-ajan edistämisryhmä: “Vauva ei itse voi vaatia oikeuksiaan, ja siksi meidän päättäjien tehtävä on tehdä se heidän puolestaan”

Tänä perjantaina 30. syyskuuta vietetään jo kuudetta vuosittaista Vauvan päivää. Vauvan päivä tuo ansaittua huomiota vauvoille ja vauvaperheille läpileikkaavasti koko yhteiskunnassa.  Kaksi vuotta sitten perustettu Eduskunnan turvallisen odotus- ja vauva-ajan edistämisryhmä on juhlissa mukana. Ryhmä pitää tärkeänä, että poliittisen järjestelmämme ylimmässä päätöksiä tekevässä elimessä toimii monipuolueinen ja -ammatillinen joukko, joka…

Kun raha stressaa raskausaikana 

…saada tukea vauvan tarvikkeisiin. Ostokset jäivät kassahihnalle Eveliina sinnitteli parisuhteessa vauvan syntymän yli. Hän asui hetken vanhemmillaan ja pääsi sitten ensikotiin. Siellä sai syödä mahansa täyteen. – Olin syönyt kotona usein kaalilaatikkoa ja kaalikeittoa. Kaalikeitto saattoi palaa pohjaan, kun vauva itki, enkä sitten syönyt mitään. Laihduin tosi paljon. Enskassa oli…